jueves, 13 de mayo de 2010

Energía de vida (Life power)

Todos los seres humanos tienen el poder de sostener la vida, esto se llama "Energía de vida" "Life Power".
Debido al desarrollo de medicamentos muchas vidas se pueden mantener durante más tiempo. Los medicamentos pueden ser absolutamente necesarios para nuestra vida diaria, sin embargo, muchas personas son demasiado dependientes de la medicina.
Un director de una importante empresa farmacéutica, me dijo en el pasado que independientemente del tipo de medicamento, ya sea de última generacíón, medicina china tradicional a base de hierbas o suplementos, de cualquier manera todos ellos tienen efectos secundarios. Cuando tomamos algo no solo la medicina ingresa en nuestro cuerpo, siempre vamos a tener  ademas de los efectos deseados, "los efectos no deseados". Por lo tanto incluso si estamos hablando de los alimentos es importante tener una alimentación equilibrada.
" El objetivo de los medicamentos es vender, no curar "
He oído que muchas personas que trabajan en la industria farmacéutica tienen una idea, que es muy aterradora. No importa cuán poderosa sea la medicina, no habrá ningún efecto real a menos que la gente tenga su poder de vida. Lo que cura la enfermedad y la lesión es nuestro poder de vida. No es la misma medicina que cura la enfermedad o el daño.  Nuestro poder de vida no es visible y por lo tanto no es fácilmente reconocido. Por lo tanto, uno puede hacerse dependiente del medicamento.
Hace unos días, un estudiante agarró un resfriado y tomó un medicamento de inmediato. Cuando le pregunté por qué se tomó la medicina, me dijo que iba a salir ya que quería curar el resfriado inmediatamente tomando el medicamento. Aquí, el concepto de "Life Power"" está totalmente desaparecido. Es joven, así que si él, tenía un buen descanso para su mente y cuerpo de manera que su vida se convirtiera en potencia viva y activa, se habría curado así en un día o dos. Sin embargo, lo que efectivamente ha tenido es un resfriado de más de dos semanas de duración.
Uno de los factores que contribuyen a hacer nuestro poder de vida vigoroso es "la circulación de la sangre". En general, cuando estamos fuera de una buena condición, algunas partes de nuestro cuerpo se vuelven rígidas o dolorosas. En muchos casos, la rigidez y el dolor están relacionados unos con otros. Cuando tenemos gravemente rigidez en los hombros, los hombros y el cuello pueden llegar a ser tan duro como el acero. Debido a esta rigidez, los vasos sanguíneos que transportan sangre a través de esta área para la cabeza son limitados, y como resultado nos sentiremos mal o tendremos dolor de cabeza.
Uno de los métodos de salud que salió del Shinshin Toitsu Aikido es Kiatsu-ho. Cuando el estómago está fuera de condición, naturalmente, ponemos la mano sobre el estómago. En japonés, esto ha sido llamado Teate ("tocar con la mano" es la traducción literal, y "tratamiento" es la traducción libre) de hace mucho tiempo. Kiatsu-ho es la misma cosa.
Al colocar la yema del dedo que extiende Ki a la parte del cuerpo que está en malas condiciones, la rigidez se vuelve suave y el dolor disminuye. Dado que la rigidez se vuelve suave la circulación de la sangre se vuelve activa, y como resultado, la vida se convierte en energía vigorosa. Kiatsu-ho es eficaz en muchos casos, tales como la disminución de la rigidez en los hombros, dolor de espalda baja, y la recuperación de una fractura de hueso o una contusión.
Todo el mundo tiene el Ki y puede aplicarlo. El Ki no se da únicamente a las personas excepcionales y no es una habilidad excepcional. Permítanme repetir aquí el tema de que la medicina es una herramienta útil para nuestra vida diaria, sin embargo, el problema es que la gente tiende a depender de la medicina y olvidar la importancia de nuestro poder de vida "Life Power". Kiatsu-ho hace que nuestro poder de vida se vuelva vigoroso.
Aparte de Kiatsu-ho, hay muchas cosas importantes que ayudan a hacer nuestro poder de vida vigoroso.
Vamos a activar nuestra energía de vida y continuemos a la nueva temporada!
 
(Texto de Sensei Shinichi Tohei)

martes, 20 de abril de 2010

Dojo Arroyito

El Dojo Arroyito a cargo del Instructor Pablo Martiañez, abre sus puertas a partir del año 2010, ubicado sobre la calle 25 de mayo 919, en las instalaciones del Gimnasio F-Max, en la localidad de Arroyito, provincia de Córdoba.

Horario de Clase de Aikido Shin Shin Toitsu en Arroyito:
Martes y Jueves de 16:00 hs. a 17:00 hs.

Contacto: Celular 03576-15463928 (Pablo Martiañez)

lunes, 5 de abril de 2010

La habilidad de aprender

A veces escucho este tipo de preguntas en un dojo.
"¿Cómo puedo realizar esta técnica?"
Este es el tipo de pregunta, que revela que el estudiante, no está dispuesto a pensar por sí mismo, y esto no va a seguir apoyando el aprendizaje. Este tipo de estudiante no trata de pensar por sí mismo, sino que sólo busca las respuestas fácilmente y sin esfuerzo. Cuando doy clases, sólo doy algunos consejos para mejorar a los estudiantes, para que puedan aprender por su propio pensamiento y a travéz de la práctica. Luego, la práctica importante de Shin Shin Toitsu Aikido se convierte en su capacidad de pensar por sí mismos, encontrar un buen método, y lograr ser maestros en ello. En otras palabras, su capacidad general para aprender se mejora notablemente de esta manera. La capacidad de aprender es aplicable a toda situación, incluyendo a puestos de trabajo. Si se nos da la respuesta fácilmente (que parece ser la respuesta) y dejamos de pensar por nosotros mismos, no somos capaces de obtener la capacidad de aprender. No sólo los instructores de Aikido Shin Shin Toitsu, sino también la gente que juega un papel de liderazgo en todos los ámbitos, deberían volver a considerar lo que es la enseñanza.
(Autor: Shinichi Tohei Sensei)

sábado, 3 de abril de 2010

Cómo extender Ki

Extender Ki, es intercambiar nuestro Ki con el Ki del universo. Para hacer esto es importante usar nuestra mente positivamente. No atraer el ki de otros, sino enviar Ki hacia los otros, antes de pensar en que pueden hacer por nosotros, pensemos en lo que nosotros podemos hacer por los demás. Este es un principio muy simple, y aunque la mayoría de las personas lo entiende conceptualmente, no lo ponen en práctica.
Para lograr extender Ki, primero debemos pensar que realmente está extendiéndose y mantener ese sentimiento permanentemente.
Como ya hemos mencionado en otros artículos, si mantenemos el punto uno, nuestro Ki se extiende naturalmente, y de lo contrario si perdemos el punto uno, perderemos fácilmente nuestra habilidad para extender Ki.
El intercambio de Ki, también puede verse afectado, si ponemos tensión en nuestro cuerpo. Poner tensión en nuestro cuerpo es olvidarnos del universo y solo pensar en nosotros.
Es fundamental comprender que los cuatro principios básicos no pueden separarse. Si solo uno de ellos está cumpliéndose los otros se logran naturalmente, son todos en uno solo.
Mientras más logremos extender Ki, más recibiremos. Algunas personas erróneamente piensan en el Ki como un poder sobrenatural, y solo es energía infinita que existe entre nosotros.

viernes, 2 de abril de 2010

L a relajación es el estado más poderoso

Es muy importante relajarnos en nuestra vida. Sin embargo pocas veces la mayoría de las personas mantienen ese estado. Es frecuente encontrar estudiantes que son incapaces de contestar preguntas que podría responder fácilmente durante situaciones normales. Los atletas antes de los grandes juegos a veces se tensionan, y no logran explotar todo su potencial.
¿Por qué las personas sienten que es imposible relajarse cuando algo importante está pasando?
En primer lugar, ese pensamiento se basa en la ilusión de que cuando uno está relajado es débil. La verdad es que si nos relajamos de manera correcta, lograremos ser muy fuertes. Algunas personas se encuentran con el problema de no saber como relajarse y terminan sintiendo que son incapaces de hacerlo.
Es importante saber que relajarse es tan simple, como dejar todas las cosas en su condición natural. El lugar apropiado para el peso del cuerpo es en el más bajo abdomen (Punto Uno). Primero encuentre donde se establece naturalmente el peso de la parte superior de su cuerpo, luego el peso de todas las otras partes de su cuerpo se ubicarán en el lugar apropiado de manera natural, logrando la relajación apropiada.
Si un hombre no sabe adonde es su casa, aunque nosotros le digamos que vaya a su casa, él no podrá hacerlo. Si usted no sabe adonde poner su fuerza, aún cuando nosotros le pidamos que se relaje, usted no podrá hacerlo.
Cuando esté intentando relajarse, y no sepa donde establecer su fuerza, su fuerza permanecerá siempre en alguna parte de su cuerpo. Si intenta relajar los hombros, tensará su abdomen, y si intenta relajar su abdomen, tensará sus piernas. De esta manera alguna parte de su cuerpo siempre estará tensa y no podrá relajarse completamente.
La mente mueve al cuerpo, por consiguiente, la raíz de estar tenso está en el estado de su mente.

domingo, 24 de enero de 2010

Comienzo de Clases Año 2010

La Federación Argentina de Aikido Shin Shin Toitsu, informa que las clases para adultos darán comienzo en Chushinkan Dojo a partir del lunes 1 de Febrero de 2010.

Horarios de Clases Durante el Mes de Febrero:
Adultos: lunes y viernes 21:30 hs.
Los esperamos,
Sensei Horacio Pazos y Sensei Diego Pazos

miércoles, 25 de noviembre de 2009

Dojo Buenos Aires

El día 22 de Noviembre de 2009, Sensei Pazos visitó la ciudad de Buenos Aires con motivo de la última fecha de examen correspondiente a este año. Fuimos cordialmente recibidos por los miembros del Dojo Buenos Aires. Se realizaron dos entrenamientos previos a la examinación, uno en cada dojo.
Dojo en Capital:
Dirección: Av. Salvador del Carril 2496 (es. Artigas) Capital Federal - Villa Pueyrredón.
Dojo en Palomar:
Dirección: Calle Año 1852 Nº 395 (esq. Marconi) Palomar.
Agradecemos a todos por su hospitalidad y los felicitamos por sus nuevas graduaciones.